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Les tigresses : L’album de rêves de nos voyages cette année : le Gabon, Chamonix, La Floride, Reims et ses vignobles, en Thaïlande et ailleurs

Posez vos questions à Mama Thérèse !

Vous vous posez souvent des questions  et avez du mal à demander à vos cops,friends, amigas  Tigresses ou Tigres des conseils ?

Des questions telles que  »  Mon tigre ou ma tigresse  me trompe, que faire?  » , ou « j’ai du mal à me faire obéir de mes Tigrous » « j’ai l’impression que personne ne m’aime au boulot »  et d’autres …….

Mama thèrése est là pour vous , car c’est une femme d’expérience. Mére de 6 enfants, ancienne sage femme et mama de toutes les cops de ses filles et son fils elle sait vous écouter. Pour ses anciens collégues ( aides soignantes, médecins,  infirmières, secrétaires …) , elle était la conseillère, amie auprès de qui chacun pouvait se confier.

Aujourd’hui à la retraite elle continue à être sollicitée pour ces conseils avisés. Que vous soyez en France ou en Asie, en Afrique ou en Amérique les problèmes restent les même n’est ce pas ?

C’est une Mam’s INTER-NA-TIO-NALE . Alors Tigresses et Tigres à votre tour d’en profiter. Postez votre question en commentaire et Mama Thérèse vous répond GRRRR!!!!

Les tigres et la jungle des soldes : les hommes ronronnent et rugissent de plaisir aussi!Roaarrrr

salut les tigresses,

Hé oui ,sachez que nous les hommes attendons les soldes avec impatience comme vous mesdames les tigresses.

Un mois avant certains d’entre nous parcourent les vitrines avant de renter du bureau.

Celio, Hugo boss,Valentino ,H&M homme, Zara homme et les autres nous font aussi saliver comme vous les tigresses.

Par contre il faut savoir que nous avons les mêmes soucis que vous .

Il faut se précipiter pour les bonnes tailles car elles disparaissent aussi très vites,GRRRR!!!!

Le problème se pose aussi bien pour les vêtements que pour les chaussures!

Quelques petits trucs à savoir pour les tigres qui partagent vos vies

– Je sympathise avec les vendeuses. Oui mesdames il y a beaucoup de vendeuses dans les magasins d’hommes. Je fais du charme  quelques jours avant lors du répérage et à tous les coups, la vendeuse me garde toujours le vêtement que j’ai repéré ou la paire de chaussures.

– Ce n’est pas la peine d’attendre l’ouverture du magasin pour se précipiter comme un malade dès le premier jour! J’ai remarqué que dans les magasins pour homme, contrairement à vous les tigresses, la première semaine quand  même toutes les tailles sont dans les bacs.

– Internet est aussi l’endroit idéal pour faire ses achats.

Donc le  monopole du plaisir, et l’excitation  n’est pas que pour vous les tigresses, mais pour nous aussi GRRRRR! ou Roaarrr!!!! 🙂

Harry, un tigre qui assume!

Congossas : 14 expressions pour dire potins et humour de Paris à Casa, de Yaoundé, Bombay, Accra, à Ny, de Ploubanec à Tokyo, ou Moscou…….

Vous êtes des curieux hein? Vous voulez enrichir votre vocabulaire quand vous rencontrerez un chinois, un marocain,un ghanéen, un breton ou un congolais ? C'est trèèèès bien! Je vous fais mariner, hein ? Vous voulez épater les collégues, la famille, les amis à la pause café ou le pillier de bar au bistrot du coin ? Suivez la piste »

L’événement du mois « Prisca’s Projects » : les 30 ans d’une tigresse ! 70 personnes.Un pique-nique barbecue-dancefloor-géant

Comme vous le savez maintenant que vous faites partie du club la Tontine des Tigresses. Grrrr!!!! on profitte de chaque occasion pour faire la fête. C'est déjà le cas tous les mois quand nous nous retrouvons pour ripailler et parler de choses sérieuses, danser, rire, rire, rire . Mais cette fois-ci un événement vient bouleverser ce rituel. La préparation de l'anniversaire pique-nique géant barbecue, dance floor pour les 30 ans de Prisca, notre tigresse aux cheveux courts et très fashion . Hé oui, y en a qui ont de la chance. Je sais de quoi je parle, il ya 14 ans j'ai eu trente ans snif,snif,snif et quelle fiesta j'ai fait les amis ! mes reins s'en souviennent encore . Nous nous sommes mobilisés, il y a 2 mois, les Tigresses, la famille et les amis de cette tréééés jeune fille pour lui préparer "The surprise" nom de code Prisca's Project. Suivez la piste »

Je suis enceinte, quels médicaments dois-je éviter ?

Quels médicaments peut-on prendre lorsqu’on est enceinte ? Toutes les futures mamans se sont un jour posées la question et dans le doute ont préféré continuer à tousser pendant des semaines au lieu de se soigner. Afin de les rassurer le professeur René Frydman, chef du service de Gynécologie à l’hopital Antoine Béclère de Clamart, vient de publier un petit livre : «Médicament et grossesse » (Hachette pratique ,6.50 euros) qui liste les médicaments interdits, ceux qui sont autorisés, mais aussi les diverses interactions auxquelles il faut faire attention. En tant que sage femme je disais ceci aux mamans : Suivez la piste »

7 questions sur le Hamam de Casablanca,Paris, NY….

Quels sont les bienfaits du hammam ?

Le hammam est l’une des meilleures choses que vous puissiez offrir à votre organisme. Il ouvre les pores de la peau, élimine la saleté et les bactéries, libère les sinus et les voies nasales, apaise les douleurs musculaires et facilite la respiration.

Terminez votre séance par un bain chaud, et vous dormirez comme un bébé. Faîtes-la suivre d’une douche fraîche et vous vous sentirez intensément revigoré.

Le hammam permet-il de soulager le stress ?

Mieux que tout autre chose. Ceci est particulièrement important dans une société où tout va vite. Le hammam nous offre une pause nécessaire, à l’écart des soucis quotidiens : une brume de vapeur chaude et apaisante vous enveloppe et vous apporte le calme. Fermez les yeux, respirez profondément et sentez vos tensions s’en aller.

La pratique du hammam peut-elle faciliter la perte de poids ?

Le bain de vapeur fait perdre de l’eau à votre organisme, ce qui entraîne une perte de poids temporaire. Seul un programme d’exercice régulier et un régime équilibré peuvent vous aider à perdre du poids de manière durable.

Le hammam peut néanmoins être une merveilleux moment de détente après un entraînement physique.

Le hammam doit-il faire partie de mon programme d’entraînement ?

Joggez, pratiquez le golf, jouez au tennis ou courez 2 km. Vous n’avez le temps ? Prenez un coach ! Plongez-vous ensuite dans un bain de vapeur pendant 10 minutes environ. Terminez par une douche et vous vous sentirez miraculeusement rajeuni.

Le hammam peut-il abîmer les cheveux ?

La vapeur d’eau est par définition chargée d’eau, donc vos cheveux seront aussi mouillés que si vous les aviez lavés.

Le hammam est-il recommandé par les médecins ?

Souvent. Ses effets sont très bénéfiques pour les personnes souffrant de problèmes respiratoires tels que l’asthme, la bronchite, les allergies,…

Il permet également d’apaiser les muscles, de soulager les rhumatismes, les bursites,…

Faut-il éviter le hammam en cas d’hypertension ?

Le bain de vapeur augmente la température du corps et active la circulation sanguine, et a ainsi les mêmes effets sur l’organisme qu’un exercice cardiovasculaire. Il faut donc toujours être prudent.

Si vous êtes sous surveillance médicale, ou si vous prenez des médicaments, consultez préalablement votre médecin, comme vous le feriez avant d’entreprendre un nouveau programme d’entraînement physique.

 

Pour finir participez au concours! vous gagnerez sûrement le panier tradition de beauté de l’orient et vous serez  paré pour le Hammam. GRRRR!!!!

LES 10 CONSEILS DES TIGRESSES : comment faire face au découvert bancaire permanent quand son compte est dans le rouge tous les mois .

Nous abordons toujours les sujets d’argents qui nous tracassent et nous pourrissent la vie lors de nos tontines. Au mois de mars Marie nous a dit qu’elle  ne s’en sortait pas avec les découverts qui lui empoisonnaient la vie au quotidien. Elle n’osait pas en parler à son mari pour trouver une solution à son découvert permanent.

Avec les cops chacune de nous lui a donné ses trucs pour régler ce problème ……….

  • Le banquier ne mord pas ! Prendre les devants  pour un rdv avec celui-ci . Si vous avez un découvert que vous utilisez de manière permanente  faites le point avec lui, il sera plus conciliant pour trouver une solution.
  • Faire le point avec une des tigresses qui gère bien ses comptes (nous avons la chance d’avoir une spécialiste des comptes)
  • Revoir la gestion de son budget (salaire, emprunt, dépenses futiles …) en établissant  un tableau sur excell , outil simple à utiliser pour avoir une bonne visibilité des passifs et actifs. Vous aurez une photographie très claire de la manière dont vous dépensez votre argent.
  • Réduire ses dépenses futiles
  • En parler à son mari ou conjoint après lui avoir préparé son plat préféré . Car quoiqu’il arrive mieux vaut partager à deux un problème que de le garder pour soi toute seule Vous verrez, vous vous sentirez plus légère, croyez en une Tigresse d’expérience.
  • Cacher sa carte bleue (source d’ennui, en n’oubliant pas où ?) et ne l’utiliser que quand son compte repasse au vert.
  • Fonctionner avec peu de liquide pendant quelques jours.
  • Renégocier ses agios quand votre situation financière est saine. Souvent c’est ce qui plombe le découvert car vous aggravez ce crédit
  • Profitez de votre tour au moment où vous percevrez, votre cotisation à la Tontine  pour remettre le compte dans le vert.
  • 

Si vous êtes trop stressée, ne pas hésiter à faire du jogging  pour déstresser,  ceci ne vous coutera pas un euro  de plus GRRRR !!!!

 

10 astuces pour boucler ses fins de mois de Paris à Casablanca, d’Accra à Pékin,d’Oslo à Kuala Lumpur……..

De Paris à Casa ou Pékin les astuces pour boulcler ses fins du mois restent les mêmes non?

  1. En faisant attention en début du mois sur ses dépenses et pendant le mois !
  2. Participer à des tests de consommateur (liste jointe)
  3. Faire du soutien scolaire le soir après son travail
  4. Faire attention à ce qui est débité juste après le versement de son salaire
  5. Bloquer une partie du salaire qui  reste en épargne et ne dépenser que le peu qui reste.
  6. Faire la chasse aux promos sur internet (liste des sites promos en France, mais les mêmes sites existent partout dans le monde)
  7. Vendre des affaires que l’on utilise plus et qui trainent dans nos placards et dans les caves sur Ebay et autres sites de revente.
  8. Louer sa résidence principale de temps en temps si elle est bien située à  des touristes « sites homeholidays, Abritel »
  9. Demander à faire des heures sup si votre emploi le permet

10 Demander une augmentation à son patron, ou changer de métier  tout simplement GRRRR !!!!

Histoire drôle : la tigresse qui est t-elle?

Bonjour, Peu importe Ce Que Tu Donnes à Une Femme... Elle te le Rendra Meilleur si elle est sage. Exemples : Donne lui du Plaisir, Elle te donnera Un Bébé. Donne lui une Maison, Elle en fera Un Foyer Donne lui un Baiser, Elle te donnera Un Sourire Suivez la piste »